アーランジュのベリーダンス・ダイエット 入門編 〜骨盤リセットでくびれを作るビューティー・プログラム〜
価格：3,308円
出演：アーランジュ(AALANJU)レーベル：コロムビアミュージックエンタテインメント(株)販売元：コロムビアミュージックエンタテインメント(株)発売日：2008年12月24日メーカー品番：COBG-5602ディスク枚数：1枚(DVD1枚)収録時間：74分このアーティストの新着メールを登録する女性のライフスタイルをトータル・プロデュースするアーランジュによるベリーダンスの入門編。
初心者向けの基本動作から、コンビネーションや連続的なダンス振り付けまでを収録。
これで健康的なクビレが手に入るはず！【概略】1、ストレッチ/BEAUTYストレッチ1/BEAUTYストレッチ2/BEAUTYストレッチ3/2.ベリーダンスの基本姿勢&基礎動作/基本姿勢/OUT & IN/ヒップドロップ&キック/胸UP & DOWN/チェストサークル/ヒップサークル/アンジュレーション/スモールヒップサークル/エジプシャンステップ/UP & DOWN/ヒップアタック/ツイスト/ショルダーシミー/スネイクアームス/フィギュアエイト/シミー/3、簡単!コンビネーション/ヒップドロップ&キック&シミー/スモールヒップサークル+ショルダーシミー/チェストサークル&ヒップ up down/スネイクアームス&スモールヒップサークル/エジプシャンステップ+胸UP &DOWN/クロスステップ&ツイスト/UP&DOWN、ドロップキック、アンジュ/ヒップアタック&ヒップサークル/4、踊ろう!ベリーダンスの振付け!/ベリーダンスの超カンタン振付け!/楽しく踊って有酸素運動!レッツダンス/【解説】美しく痩せたい全ての女性に贈る、効果抜群のベリーダンスのダイエット。
ベリーダンスの基本姿勢は骨盤を本来の正しい位置にリセットします。
それにより女性らしい美しいくびれを作り出し、コアマッスルの強化に最適。
さらにベリーダンスは女性らしいしなやかな動作、二の腕、ヒップ、お腹まわり…と、女性なら誰でも気になる部分痩せに期待度大です!【映像特典】ベリーダンス・クリップ／/オリエンタル・ベリーダンス／/未来アラブ2画面サイズ：LBリージョン：2色彩：カラー言語：日本語(オリジナル言語)音声方式：ドルビーデジタルステレオ(吹替音声方式)制作国：日本制作年：2008年タイトル（英名）：『AALANJU NO BELLY DANCE DIET NYUUMON HEN -KOTSUBAN RESET DE KUBIRE WO TSUKURU BEAUTY PROGRAM-』[Disc1]『アーランジュのベリーダンス・ダイエット 入門編 〜骨盤リセットでくびれを作るビューティー・プログラム〜』／DVD出演：アーランジュ／杉谷知香／yukie ほか「アーランジュのベリーダンス・ダイエット 入門編 〜骨盤リセットでくびれを作るビューティー・プログラム〜」この商品の関連ジャンルです。
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