NHKまる得マガジン メリハリボディーをつくる ベリーダンス・エクササイズ(DVD) ◆20%OFF！
価格：2,940円
■発売日：2008/2/22■在庫状況：1週間前後の発送（土日祝除く）※最大で2週間かかる場合や、メーカー生産状況によりご連絡の上、キャンセルさせて頂く場合がございます事をご了承下さい★ 詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。
■監督：■出演者：■種別：DVD■JAN：4988066158216NHKまる得マガジン メリハリボディーをつくる ベリーダンス・エクササイズ正しい姿勢を保って行えば関節や筋肉に負担をかけず、年齢に関係なく楽しめる踊り、ベリーダンスの動きを取り入れたエクササイズのHOW TO DVD。
独特な筋肉の使い方と、女性の曲線的な美しさを強調するベリーダンスは、女性ホルモンを活性化させ、気になる部分を引き締めるのに効果的。
＜収録内容＞○基本姿勢と首、手の動き○胸やおなかの動き○腰やお尻、足の動き○オリエンタルウォークとベリーダンス＜特典映像＞MAKIのダンスパフォーマンス収録時間：57分カラー：カラー組枚数：x1製作年：2007製作国：日本音声：（ステレオ） 販売元：NHKエンタープライズ趣味・教養ダイエット／料理 登録日2007/11/29